社会不安障害とは、人前で発言をする、人と食事をする、人前で字を書くといった場面で、極度な緊張、赤面、発汗、震えなどの身体反応が生じ、その不安や恐怖から、対人場面を回避してしまう病態のことをいいます。 誰でも、人前で何かをする場面では緊張したり発汗したりすることがあります。 しかし、極度な身体反応が出たり、それにより対人関係がうまく築けないとお悩みの場合は、「社会不安障害」の可能性があります。 「社会不安障害」ではとお悩みの方は、まずは簡単なセルフチェックをしてみましょう。
